Deine Portion?
g
Porridge Wildberry Chia
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Nährwerte & Zutaten |
pro Portion (60g) |
pro 100g |
|---|---|---|
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Brennwert |
214 kcal / 899 kJ |
356 kcal / 1498 kJ |
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Eiweiß |
7,1 g |
11,9 g |
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Kohlenhydrate |
33,1 g |
55,2 g |
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davon Zucker |
6,8 g |
11,3 g |
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Fett |
4,3 g |
7,1 g |
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davon gesättigte Fettsäuren |
0,7 g |
1,1 g |
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Ballaststoffe |
7,1 g |
11,8 g |
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Salz |
0,01 g |
0,02 g |
feine Haferflocken (74%), getrocknete Dattelwürfel, Chiasamen (Salvia hispanica) (5%), gefriergetrocknete Himbeeren (2%), gefriergetrocknete Brombeeren (2%), gefriergetrocknete Blaubeeren (2%), Reismehl.
Bircher Müsli
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Nährwerte & Zutaten |
pro Portion (60g) |
pro 100g |
|---|---|---|
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Brennwert |
228 kcal / 956 kJ |
380 kcal / 1594 kJ |
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Eiweiß |
6,5 g |
10,8 g |
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Kohlenhydrate |
31,9 g |
53,2 g |
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davon Zucker |
10,1 g |
16,8 g |
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Fett |
6,8 g |
11,3 g |
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davon gesättigte Fettsäuren |
0,9 g |
1,5 g |
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Ballaststoffe |
6,5 g |
10,8 g |
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Salz |
0,02 g |
0,03 g |
feine Haferflocken (50%), Haferkleie (11%), Rosinen (10%), geröstete Haselnüsse (6%), getrocknete Apfelstücke (6%), getrocknete Dattelwürfel, Mandeln (5%), Plantago-Samen, getrocknete Cranberries (2%), Leinsamen, Zucker, Reismehl, Sonnenblumenöl.
Alle Zutaten sind aus biologischem Anbau.
Low Sugar Yoghurt Raspberry Crunch
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Nährwerte & Zutaten |
pro Portion (60g) |
pro 100g |
|---|---|---|
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Brennwert |
249 kcal / 1045 kJ |
415 kcal / 1742 kJ |
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Eiweiß |
7,0 g |
11,6 g |
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Kohlenhydrate |
33,4 g |
55,7 g |
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davon Zucker |
2,5 g |
4,1 g |
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Fett |
8,2 g |
13,7 g |
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davon gesättigte Fettsäuren |
2,1 g |
3,5 g |
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Ballaststoffe |
7,0 g |
11,6 g |
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Salz |
0,01 g |
0,02 g |
Haferflocken, Haferknusperstückchen mit gepufftem Dinkel (35%) (Hafervollkornflocken, Tapiokasirup, Sonnenblumenöl, Ballaststoff aus Zichorienwurzel, gepuffter Dinkelweizen, Kokosraspeln), Butterkekse in weißer Joghurt-Schokolade mit
Zitronengeschmack (7%) (Weizenmehl, Rohrohrzucker, Butter (Milch), Kakaobutter, Joghurtpulver (Milch), Vollmilchpulver, Überzugsmittel: Gummi arabicum, Zitronenöl, Meersalz*), Sonnenblumenkerne, gefriergetrocknete Himbeeren (2%), Joghurt-Plättchen (1%) (Zucker, Kakaobutter, Joghurtpulver (Milch), Emulgator: Sonnenblumenlecithine).
Alle Zutaten sind aus biologischem Anbau, außer die mit * markierten Bestandteile.Kann Spuren von Schalenfrüchten, Erdnüssen, Soja, Lupinen, Eiern und Sesamsamen enthalten.
